こんにちは、いちごめろんぱんです♪ もう夏も終わりますが。もっと早くこの記事書けばよかった（笑） ビタミンＣたっぷり！美白&美容の味方！ ゴーヤちゃんです！ 田舎のお家には、緑のカーテンがよくあり家でも採れるし、人にも貰うのですがとにかく苦いの…

こんにちは、いちごめろんぱんです！ 今日のテーマはこちら～、どん！ シナモンロール～！ もっちりふわふわ♡ パン屋さんで買うより出来立て！ほかほか！ な、シナモンロールがお家で簡単に作れちゃいます。

こんにちは、いちごめろんぱんです♪ みなさんは、こーんな結婚証明書をインスタやminnneで見かけることはないでしょうか？ こちらは、結婚式に使用するものなのですが、いわゆる”病める時も、健やかなる時も～”というあれです♪ 私もminneとcreemaで販売して…

こんにちは、いちごめろんぱんです！ 今回のダイエット企画で継続していくのは、（今後増えると思いますが） ①低糖質ダイエット ②朝イチ&運動前にBCAAを飲む ③運動後にプロテイン この３つです！

こんにちは！いちごめろんぱんです♪ ９月が始まってしまいましたね～！ 今回はダイエット企画ということで、、、 こまめに私のダイエット状況と、ダイエットネタを更新しようと思います。 これまで宅トレのみでMAX63→53kgまで体重を減らしているのですが、最…

みなさんこんにちは、いちごめろんぱんです！ 今日はCODEという、買い物したレシートと買ったもののバーコードだけでできる簡単なポイ活を紹介します。 こちらは、何か購入したり、クエストをこなさないとポイントがもらえない～！というものではなく、普段…

こんにちは！いちごめろんぱんです！ 結構前にツイッターで話題になり、一時期はKALDIから在庫が消えた GSブラックティー （５倍希釈用） 覚えてますか？ 今ではもう安定して、どこでも手に入るようになり あのブラックティーが大好きな私は一安心です（笑）

みなさまこんにちは、いちごめろんぱんです！ 本日はじゃーーん！ アールグレイ～！！ 紅茶をこよなく愛しその中でもアールグレイに目がない私による、独断と偏見に満ち溢れた普段飲みにオススメの５点を紹介させていただきます（笑）

こんにちは！ いちごめろんぱんです～ 最近雨続きで気分もブル～です... （そもそも出かける方ではないのですが）お家遊びしかできないので、天気がいいうちに収穫してきたたっぷりのトマトで、何にでも合うトマトソースを作りました♪

■いちじくのケーキ■ 祖母がお庭でとれた、新鮮いちじくを持ってきてくれました♪ いちじくのケーキと、いうと…私はケーキ屋さんで働いていたときのいちじくのトライフルというケーキを思い浮かべます。 いちじくも生クリームもたっぷりでお値段も豪華なケーキ…

もらった花束をドライフラワーにして楽しみたい… ガーデニングで育てた花を押し花にして、記録をしたい... …でも、特別なテクニックがいりそうだし、中々手がだせないな～…！ なんて思っている方、たくさんいるのではないでしょうか？ ドライフラワーはとっ…

こんにちは、いちごめろんぱんです。 いつかいちごめろんぱん手作り記事あげたいな～（笑） 今日は、祖母の実家で育てているマスカットをたくさんもらったので、 マスカット大福を作ります～！ この時期は、売りに出せないマスカットやピオーネが山のように…

こんにちは！いちごめろんぱんです🍓 今日は、少し前にTwitterで流行ったこれ！ <amazon> 河合（カワイ）ビタミンＣ肝油ドロップ ３００粒 出版社/メーカー: カワイ メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る カワイの肝油ドロップC〜！ こちらの商品</amazon>…

いちごめろんぱんと申します 当ブログでは、 ＊美容品・家電・サービス等試してみたことでよかったことのレポート記事 ＊自家製の野菜や果物を使った料理・おやつ作り記事 ＊お花を使ったハンドメイドの作り方の記事 などを中心に、田畑に囲まれた田舎でのん…